seray.mishka's Notizen, 26 Dez 18

какая то вкуснятина...и это Ужин.

Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2018:
1032 kcal Fett: 41,80g | Eiw: 82,55g | Kohlh: 78,65g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад Груша и Вафля. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин. Abendessen: Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Карусель Грудка Куриная Гриль, Heinz Кукуруза Сладкая, Магнит Авокадо, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Мандарин, Магнит Яблоко. mehr...
1625 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


seray.mishka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.