Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
|
82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
518 kcal
|
Fett: 13,80g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 59,47g.
Frühstück: Dada Ayam. Mittagessen: Apel (tanpa Kulit), Pisang, Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau, Buncis. Abendessen: Ayam. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|