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giorno 18
colazione caffèlatte e 4 fette aglutinate
spuntino: mela
pranzo: risotto al radicchio, cannellini, carote cotte, insalata e finocchi
spuntino: grissotti e yogurt ai frutti di bosco
cena: grissotti speck insalata con carote julienne e spinaci, 2 mandarini
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