Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
57,5 kg Bisher verloren: 24,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2018:
722 kcal Fett: 24,37g | Eiw: 20,01g | Kohlh: 105,80g.   Frühstück: 김치, 비비고 설렁탕, 대신물산 현미곤약밥. Mittagessen: 김치, 대림선 저칼로리 누들 실곤약, 비비고 설렁탕. Snacks/Sonstiges: 고디바 초콜릿, 크라운 새콤달콤 레모네이드, CU 딸기샌드위치, 롯데 청포도 캔디. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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