|
Моя кето еда каждый день все проще и однообразнее. Но как оказалось именно этого мне и нужно!
|
2070 kcal
|
Fett: 178,11g | Eiw: 82,46g | Kohlh: 44,21g.
Mittagessen: Aroy-D Кокосовое Масло, Авокадо, Кинза, Велком Грудинка Домашняя, Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Петмол Сливки 33%, Кофе. Abendessen: Печеночной паштет, Сыр Бри, Зеленые Оливки, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Авокадо, Яйцо (Целое), Кинза, Сливочное Масло, Велком Грудинка Домашняя. mehr...
|
|
2245 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Таня, я только так и ем. Ну, в обед разве что мясо и субпродукты.))
28 Dez 18 vom Mitglied: Donna_Creek
|
Даша, я признаюсь попробовала поэкспериментировать иииии это ни к чему хорошему не привело. Что и требовалось доказать!😊 Используя минимум белково-жирных продуктов я наедаюсь и что самое главное меня не тянет куда-нибудь в сторону не нужного.
28 Dez 18 vom Mitglied: Татьяна Тюленева
|
Подтверждаешь мою генеральную линию!
28 Dez 18 vom Mitglied: Donna_Creek
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Татьяна Тюленева's Gewichtsverlauf
|