arnaud91280's Notizen, 29 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
86 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2018:
1921 kcal Fett: 51,34g | Eiw: 173,71g | Kohlh: 199,79g.   Frühstück: Clémentines, Maître Jean Pierre 2 Demi Baguettes, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Lidl Bacon Fumé, Myprotein Oméga 3. Mittagessen: Super U Fromage Blanc 0%, Pomme, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Courgette, Huile d'Olive, Myprotein Oméga 3. Snacks/Sonstiges: Clémentines, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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arnaud91280's Gewichtsverlauf


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