Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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99 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 106,77g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 158,52g.
Frühstück: My Muesli Schlanker Leben Phase 3, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Mittagessen: My Muesli Golden Granola, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Abendessen: Dönerteller. Snacks/Sonstiges: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Lebkuchen. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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schmiddihn's Gewichtsverlauf
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