Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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70 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 76,08g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 207,29g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Хот-Дог, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Творог 5%. Mittagessen: NATURE's BOUNTY Мультивитамины для Женщин, Natrol Omega-3 Fish Oil, Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Винегрет. Abendessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мастер Сладостей Хлебцы с Отрубями Тонкая Талия, Семга Слабосоленая, Атяшево Домашние Пельмени. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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pioner.1961's Gewichtsverlauf
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