Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 41,20g | Eiw: 50,62g | Kohlh: 148,15g.
Frühstück: Activia Sensações Abacaxi com Coco. Mittagessen: Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Abendessen: Pizza de Queijo, Pizza Marguerita, Pizza de Queijo. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Água de Coco. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Rafaelavideira's Gewichtsverlauf
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