|
Nie wiem, czy to możliwe :O mam trochę słabą baterię w wadze, ale sprawdzałam dwa razy!!
|
97,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
697 kcal
|
Fett: 24,77g | Eiw: 37,92g | Kohlh: 78,57g.
Frühstück: Kupiec Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem. Mittagessen: Chleb, Kurczak w Sosie Curry, Klopsiki Wieprzowe, Hortex Makaron na Patelnię z Sosem Szpinakowym, Hortex Warzywa na Patelnię. Snacks/Sonstiges: Sernik na Zimno. mehr...
|
|
3146 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Baden - 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 5,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
01 Jan 19 vom Mitglied: vibo69
|
01 Jan 19 vom Mitglied: kattlett
|
Nie piłam alkoholu bo mam antybiotyki i zapalenie płuc. Zresztą nie pijam w ogóle od czerwca.
01 Jan 19 vom Mitglied: niunqa
|
ale miałam @ wiec to pewnie przez to.
01 Jan 19 vom Mitglied: niunqa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|