Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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433 kcal
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Fett: 21,91g | Eiw: 22,23g | Kohlh: 38,90g.
Mittagessen: Buah Kiwi, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Telur Rebus, Apel (tanpa Kulit). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ayu.faisal's Gewichtsverlauf
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