Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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90,3 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 65,90g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 211,85g.
Mittagessen: Mod Pizza Cinnamon Strips. Abendessen: Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Sonstiges: Bananas, Trader Joe's English Toffee with Nuts, Ghirardelli Toffee Crunch, Sugar, See's Candies Butterscotch Lollipop, Sugar, Sugar. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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