Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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70 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 8,74g | Eiw: 40,37g | Kohlh: 47,22g.
Frühstück: Ceres Choco Topping, Roti Gandum, Emping Melinjo. Mittagessen: Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng. Abendessen: Kue Pukis. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mutia Pancolli's Gewichtsverlauf
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