Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 33,33g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 166,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Хлеб Бородинский, Хурма. Mittagessen: Сушки. Abendessen: Финик, Приготовленная Тыква, Хлеб Бородинский, Желудки Куриные. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Красное Яблоко, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ханукаева's Gewichtsverlauf
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