Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 26,98g | Eiw: 34,52g | Kohlh: 87,22g.
Mittagessen: Semangka, Apel (tanpa Kulit), Pastel, Emping Melinjo, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Urap, Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ayu.faisal's Gewichtsverlauf
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