Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 73,92g | Eiw: 120,18g | Kohlh: 41,09g.
Frühstück: Mandorle, Albume d'uovo, Mulino Bianco Fette Biscottate, Tè Verde. Mittagessen: Certossa Pane alla Segale, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Colle Maggio Mozzarella. Abendessen: Kraft Sottilette, Certossa Pane alla Segale, Uovo, Insalata Mista, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Bio Extreme Hydro Teck Pro Proteine. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mirella3008's Gewichtsverlauf
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