Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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85,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 119,75g | Eiw: 84,84g | Kohlh: 170,25g.
Mittagessen: Spoleto Tomate, Empanado de Berinjela, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Caldo de Feijão. Snacks/Sonstiges: Ovo Frito, Queijo Branco, Mortadela, Itambé Leite Condensado, Sobremesa de Gelatina. mehr...
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2371 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Poliana lisboa's Gewichtsverlauf
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