nunca pensei que fosse tão difícil fazer jejum. primeiro dia concluído, nem acredito. mas amanha acho que sera mais facil pois estarei trabalhando.
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2091 kcal
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Fett: 119,75g | Eiw: 84,84g | Kohlh: 170,25g.
Mittagessen: Spoleto Tomate, Empanado de Berinjela, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Caldo de Feijão. Snacks/Sonstiges: Ovo Frito, Queijo Branco, Mortadela, Itambé Leite Condensado, Sobremesa de Gelatina. mehr...
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2371 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
03 Jan 19 vom Mitglied: Denyse Cardoso
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O segredo é ficar ocupado, assim você acaba esquecendo rs
Amo fazer jejum quando estou trabalhando de torna mais fácil 😀
03 Jan 19 vom Mitglied: matiasbruhhhh
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Poliana lisboa's Gewichtsverlauf
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