Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
|
58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 97,86g | Eiw: 101,07g | Kohlh: 36,39g.
Frühstück: Nature's Way MCT Oil. Mittagessen: 너비아니, 현미밥, 마파두부. Abendessen: Nature's Way MCT Oil, 차돌박이, 하우촌 사골곰탕. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|