|
Фуух.. 😁
|
44,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
469 kcal
|
Fett: 15,14g | Eiw: 11,13g | Kohlh: 76,91g.
Frühstück: Лимонад, Атаг Конфеты Воздушный Змей, Атаг Конфеты Арфа, Самбери Рулет из Шпината с Творожным Сыром и Сёмгой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Атаг Конфеты Сердце Востока, Атаг Конфеты Арфа, Мандарины. Abendessen: Киви, Мандарины, Му-Му Конфеты Коровка, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, KDV Конфеты Lusso, КДВ Нижний Тагил Конфеты Глэйс. mehr...
|
|
1637 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Elena.G3535's Gewichtsverlauf
|