sepiring penuh sarapan utk yg katanya mw mengurangi berat badan.hihihi
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1245 kcal
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Fett: 46,08g | Eiw: 78,15g | Kohlh: 135,81g.
Frühstück: Susu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bayam, Nasi Putih. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado, Tahu Goreng, Jagung Manis Kuning. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Sempol, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Ikan Kembung, Nasi Putih. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
kak sambalnya ikut di input gak?soalnya aku kalo mau input sambal susah nemu nya
04 Jan 19 vom Mitglied: aiffian
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Itu ayam ak kukus trus dimasak pke cabe merah. Jd kya sambal. Inputnya daging ayam masak
05 Jan 19 vom Mitglied: luthfiana lutfie
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luthfiana lutfie's Gewichtsverlauf
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