|
1301 kcal
|
Fett: 42,53g | Eiw: 106,51g | Kohlh: 128,17g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Пятерочка Хурма, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриная Грудка, Raisad Греча с Баклажанами по-Купечески, Первый Вкус Йогурт Натурель на Топленом Молоке, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Grovo Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Арахисовая Паста, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. mehr...
|
|
1449 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariyathebest's Gewichtsverlauf
|