Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 38,53g | Eiw: 105,20g | Kohlh: 63,61g.
Frühstück: Now Omega-3. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Фитнес Отварной, Лента Стейк из Кеты . Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Ket_8608's Gewichtsverlauf
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