|
almoço caprichado 356 kcal
|
864 kcal
|
Fett: 27,96g | Eiw: 78,22g | Kohlh: 78,78g.
Frühstück: Omelete de Claras, Santa Clara Ricota Fresca, Yoki Aveia em Flocos, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Abacaxi, Café, Ducoco Óleo de Coco, Ducoco Óleo de Coco, Café. Mittagessen: Tomates, Brócolis Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Tomates, Clara de Ovo Cozida. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates, Cenouras, Brócolis Cozido. mehr...
|
|
2298 kcal
|
Bewegung:
Sport - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leilamendes78's Gewichtsverlauf
|