Polina.Charlova's Notizen, 06 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
90,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 20,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2019:
1641 kcal Fett: 74,91g | Eiw: 93,02g | Kohlh: 146,03g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Запеканка. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Кокос-Ваниль. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Polina.Charlova's Gewichtsverlauf


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