Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
|
50,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 55,76g | Eiw: 40,46g | Kohlh: 155,40g.
Frühstück: Alpro Latte di Cocco, Selex Cacao Amaro, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Albume d'uovo, Farina di Grano Integrale. Mittagessen: Insalata di Farro. Abendessen: Gelato. Snacks/Sonstiges: Ikea Food Multigrain Crispbread , Pere Abate, M&M's Peanut. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nicole1902's Gewichtsverlauf
|