Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 60,73g | Eiw: 90,96g | Kohlh: 222,04g.
Frühstück: Шоколад, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Груша, Сметана, Творог 5%, Сахар, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Versailles Конфета, Груша, Пшеничный Хлеб, Майонез, Лук, Помидоры, Минтай Жареный. Abendessen: Апельсин, Рыба Вяленая, Пиво, Сахар, Имбирное Печенье, Молоко (Цельное Молоко), Гречка на воде без масла. Snacks/Sonstiges: Ирис, Шоколад. mehr...
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konstantes Gewicht
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