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VLCD day 3
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120,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 89,37g | Kohlh: 68,28g.
Frühstück: Maitokahvi, Kuivatut Karpalot (Makeutettu), Rainbow Kaurapuuro Luomu, Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka. Mittagessen: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kurkku, Pirkka Edamjuustoviipale, Rainbow Sinihomejuusto, Herkkusieni, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Tomaatit. Abendessen: Vihanneskeitto (Valmistettu Veteen), Valio Ruokakerma 15%, Hirvenliha. mehr...
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konstantes Gewicht
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MiuMauMiuskis's Gewichtsverlauf
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