Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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88,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 82,02g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 160,81g.
Frühstück: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Nestlé Cini Minis. Mittagessen: Chleb Pszenno-Żytni, Makrela Wędzona. Abendessen: Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki, Mizeria. Snacks/Sonstiges: Serenada Ser Radamer, Madero Ketchup Classic, Morliny Parówki Berlinki Classic, Zott Jogobella Truskawka. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kuba199619's Gewichtsverlauf
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