Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
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50 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 61,20g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 127,64g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пирожок с Печенью, Яйцо. Mittagessen: Ого Отруби Ржаные, Куриный Бульон, Курица Вареная. Abendessen: Олимпия Сосиски Докторские, Вареники с Картошкой, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Любятово Хлопья Кукурузные, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Каравай Сухари с Изюмом. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sakurakaory's Gewichtsverlauf
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