Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 28,33g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 62,66g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Hellmann's Maionese, Alface, Ovo Cozido, Peito de Frango. Abendessen: Ovo Mal Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Salada de Frutas, Nestlé Nesfit Coco. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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aninhaclaju's Gewichtsverlauf
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