Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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82,1 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 14,79g | Eiw: 165,42g | Kohlh: 80,61g.
Frühstück: Chorizo, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Great Value Mezcla California, Alco Milanesa De Pollo Natural. Snacks/Sonstiges: Banana, Apple, Spanish Protein, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Kellogg's Special K Proteína. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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