Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 65,70g | Eiw: 32,02g | Kohlh: 11,72g.
Frühstück: Coffee with Cream. Abendessen: Fresh & Easy Shredded Parmesan Cheese, Cooked Garlic, Country Crock Spreadable Butter, Zucchini, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Daisy Sour Cream. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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mwelcsh$'s Gewichtsverlauf
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