Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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44,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 27,66g | Eiw: 29,03g | Kohlh: 200,31g.
Frühstück: 파리바게트 단팥빵. Mittagessen: 삼양 사또밥, 자장밥. Abendessen: 오뚜기 김치손만두. Snacks/Sonstiges: 카누 카누. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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