|
|
989 kcal
|
Fett: 68,18g | Eiw: 77,22g | Kohlh: 15,70g.
Frühstück: Água. Mittagessen: La Violetera Azeitonas Verdes, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Tomates, Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Alface, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pif Paf Presunto, Rezende Hamburger de Carne Bovina, Regina Queijo Mussarela. Snacks/Sonstiges: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Canela, Matte Leão Chá de Erva Doce. mehr...
|
|
2058 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
millypontes1992's Gewichtsverlauf
|