Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 46,36g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 158,06g.
Frühstück: 방울 토마토, 자몽, 다논 그릭 베리믹스, 구운계란, 매일 매일우유, 동서식품 미떼 핫초코 오리지날. Mittagessen: 마, 된장찌개, 잡곡밥. Abendessen: 연어, 양배추 샐러드. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kimssoo27's Gewichtsverlauf
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