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🙌 e sceeendiamo!!! 🙌
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101,6 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 75,19g | Eiw: 105,74g | Kohlh: 150,37g.
Frühstück: Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Kiwi, Mandarino, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta (Latte Intero), Zucca Cotta, Zucchine Bollite, Delizie del Sole Riso Fino Basmati. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Coop Carote Julienne, Esselunga Misticanza, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tartare di Bovino Adulto Scottona, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Bennet Polenta Precotta. Snacks/Sonstiges: Ricotta (Latte Intero), Caffarel Gianduiotto. mehr...
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2688 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ladyevilangel's Gewichtsverlauf
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