Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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47 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 28,50g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 137,25g.
Frühstück: Plain or Buttermilk Biscuits , Brach's Dark Chocolate Orange, Coffee, Cooked Egg White, Almonds , Coffee. Mittagessen: Coffee, Cooked Eggplant, Cooked Okra, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Olives, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Orange. Abendessen: Dried Prune, Whiskey, Steamed Rice, Wegmans Indian Curry Chicken. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone Minis. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Kommentare
Shoot 😢😢 I gained half kg more again 🥺🥺😡😡
09 Jan 19 vom Mitglied: urmilashrestha
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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