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有嗯嗯 / 小紅 DAY 5
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⒈ 體脂 27.7%
⒉ 肌肉 34.7%
⒊ 水份 52.8%
⒋ 骨骼 7.6 kg
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56,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 73,40g | Eiw: 70,43g | Kohlh: 65,60g.
Mittagessen: 非基改養生鮮豆皮, 奧利塔 玄米油, 青花菜, 雪峰 奇亞籽, Arla 動物性鮮奶油, 全家 地瓜. Abendessen: Arla 哈瓦第切片乾酪, Cemoi 82%黑巧克力, 馥源 油蔥酥, 大陸妹, 鴨胸. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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