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93,3 kg
Bisher verloren: 86,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 25,56g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 16,17g.
Mittagessen: Cauliflower Rice, Shrimp. Abendessen: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Snacks/Sonstiges: Walnuts. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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