Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 72,08g | Eiw: 72,24g | Kohlh: 137,38g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Батончик, Раф Кофе, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Картошка Печеная, Греческий Салат, Котлеты из Нута. Abendessen: Granabella Сыр Адыгейский 45%, Томатный Суп Пюре (Приготовлено с Молоком). mehr...
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2998 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
да, такого веса у меня в небеременном состоянии ещё не было
09 Jan 19 vom Mitglied: nadin_21
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А на какой ккал вы? У вас был сброс, а сейчас набрали не считали ккал?
09 Jan 19 vom Mitglied: AnnaKomar2018
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Никогда такого не было и вот опять)
09 Jan 19 vom Mitglied: Ratabor
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nadin_21's Gewichtsverlauf
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