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Ihr werdet Euch wundern, warum ich kein Mittag eingetragen habe. Das habe ich vergessen. Habe sehr lange über meinen Recherchen gehangen, so das ich es vergessen habe und als ich auf die Uhr sah, musste ich mich für die Beleuchtungsprobe, in der Oper fertig machen. Um 18:00 Uhr begann die Probe. So aß ich erst wieder in der Oper im Casino, so nennt man die Kantine in der Oper. Morgen geht es weiter mit den Recherchen.
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1731 kcal
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Fett: 97,99g | Eiw: 94,09g | Kohlh: 123,41g.
Frühstück: Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Grünländer Mild & Nussig, Allos Aufs Brot Paprika Chili, Eiweißbrot, Korn Mühle Vollkorn-Toast, Gelee (Alle Sorten), Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Mittagessen: Gekochter Rosenkohl, Buletten. Abendessen: Werder Tomaten Ketchup, Bautz'ner Senf Scharf, Laugenstange, Buletten, Lichtenberg Berliner Knacker, Hofmaier Wiener Würstchen. mehr...
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3327 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, essen - 45 Minuten, Büroarbeiten - 10 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 45 Minuten. mehr...
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