Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2011
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73,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2011:
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1529 kcal
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Fett: 60,61g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 163,83g.
Frühstück: Brioche, Caffè Latte. Mittagessen: Caffè Espresso, Culatello, Mortadella, Parmigiano (in Pezzi), Ciabatta, Melanzane alla Parmigiana, Vino Rosso da Tavola. Abendessen: Pizza Pomodoro e Mozzarella. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Shayra77's Gewichtsverlauf
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