Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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53,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 81,54g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 176,72g.
Frühstück: Pomme Golden, Tarte Tatin, Café. Mittagessen: Herta Knacki, Lentilles Cuites. Abendessen: Cheesecake, Carrefour Sandwich Bacon Tomate Salade. mehr...
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1497 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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renaudeloise54's Gewichtsverlauf
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