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933 kcal
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Fett: 25,73g | Eiw: 61,48g | Kohlh: 115,71g.
Frühstück: Apel (tanpa Kulit). Mittagessen: Ikan Kembung Balado, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Abendessen: Tomat Merah, Putih Telur. Snacks/Sonstiges: Emping Melinjo, Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah), Cireng. mehr...
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Kommentare
kalo oatnya diganti sama nasi, auto nambah 😄
10 Jan 19 vom Mitglied: Chaliq
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10 Jan 19 vom Mitglied: sandariiajah
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sandariiajah's Gewichtsverlauf
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