Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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83 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 50,75g | Eiw: 91,67g | Kohlh: 37,36g.
Frühstück: Сметана, Творог 5%. Mittagessen: Сметана, Курица Вареная, Яйцо (Целое), Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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PolinaSooo's Gewichtsverlauf
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