Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 95,84g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 99,24g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. Mittagessen: Майонез, SPAR Морковь по-Корейски, Чай с Молоком, Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Abendessen: Говядина Постная, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Смешанный Зеленый Салат, Смешанный Зеленый Салат, Атяшево Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Батончик, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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79126093333's Gewichtsverlauf
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