|
Доброго всем дня. Кто может рассказать про ламинарию ? При ПП, польза вред и.т.д. Любил всегда. хочу употреблять дальше в качестве источника клетчатки, ну и конечно нельзя забывать о ее полезности и малой калорийности.
|
137,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 47,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 53,05g | Eiw: 134,99g | Kohlh: 106,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сырники с Овсяной Мукой, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Меридиан Морская Капуста. Abendessen: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная. Snacks/Sonstiges: Меридиан Морская Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Макароны Отварные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Это морская капуста что-ли?
12 Jan 19 vom Mitglied: Nemarion
|
Ну да. По простому это она.
13 Jan 19 vom Mitglied: Antoha Bykov
|
Нормально я ем- мало калорий вкусно, но не вечером все таки соленое
13 Jan 19 vom Mitglied: Nemarion
|
Морскую капусту никогда не любила. Заменяю листами нури. Те которые для роллов. Очень вкусно 😋
18 Feb 19 vom Mitglied: Elena Zagaynova
|
Elena Zagaynova, дело то личное, я и капусту уважаю очень. На вкус и цвет, так сказать ....
18 Feb 19 vom Mitglied: Antoha Bykov
|
18 Feb 19 vom Mitglied: Elena Zagaynova
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Antoha Bykov's Gewichtsverlauf
|