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With clothes at Legends gym. Yikes! Holidays were brutal.
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98,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 17,83g | Eiw: 46,85g | Kohlh: 83,49g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Quaker Life Cereal - Original, Blueberries, Boiled Egg. Mittagessen: Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich. mehr...
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903 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 14 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Apple Health - 19 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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