Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 78,78g | Eiw: 42,32g | Kohlh: 10,01g.
Frühstück: Monini Масло Рисовое, Лук, Яйцо, Сливочное Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Домик в деревне Сливки 20%, Говядина Тушеная. Abendessen: Яйцо. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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